Donne-moi ton avis !

Salam Aleykoum, j'espère que tu te portes bien in shaa Allah et que cette période de confinement te permet de te recentrer sur l'essentiel ! Si tu le veux bien je te laisse ci-dessous un lien afin de répondre à quelques questions concernant le développement personnel bien évidemment tu t'en doutes ! C'est un petit … Lire la suite Donne-moi ton avis !

Une période de confinement pour se recentrer sur soi-même !

Nous vivons actuellement une période inattendue, qui pour certaines d'entre nous, est compliquée à gérer ou à vivre au quotidien. Il va de soi que cela puisse engendrer de la frustration, des angoisses, du stress ou une baisse de morale. La vie est faite d'imprévue, et les imprévus font partie de notre cheminement, c'est pourquoi … Lire la suite Une période de confinement pour se recentrer sur soi-même !

Allé c’est décidé je porte le Hijab !

Après avoir eu la chance de vivre ce mois béni de ramadan il est temps de se lancer ! Oui toi ma sœur qui souhaite porter le hijab, c’est à toi que je m’adresse aujourd’hui. Tu éprouves certainement des difficultés de toutes sorte à le porter. Peut-être trouveras-tu le moyen de te lancer avec la … Lire la suite Allé c’est décidé je porte le Hijab !

Ramadan Coaching

  Nous voilà à l'approche du mois de Ramadan, ce mois béni dans lequel il nous est demandé de jeûner jusqu'au coucher du soleil, d'améliorer ainsi son comportement, de multiplier les bonnes actions et de délaisser les mauvaises, de faire preuve de sagesse, de modifier et d'améliorer son rapport aux autres etc. L'arrivée de ce … Lire la suite Ramadan Coaching

Garder sa ligne de conduite

Il est difficile de tenir un objectif, de le tenir sans dévier de sa trajectoire et surtout d'arriver au bout. Pour arriver au but il n'y a pas plusieurs solutions : le déterminisme et la volonté sont de rigueur. Je prends l'exemple d'un parcours de vitesse en voiture. Lorsque vous êtes prêt à démarrer et que … Lire la suite Garder sa ligne de conduite

Be and stay positive

  N'entrez jamais en conflit avec les personnes qui vous découragent ou qui vous coupent l'herbe sous le pied. Ces penseurs négatifs seront toujours là pour s'opposer à vous, vous faire perdre espoir et éveiller en vous un sentiment de peur qui automatiquement vous retardera ou pire encore vous nuira. Faites l'oreille sourde lorsqu’ils vous … Lire la suite Be and stay positive

Prendre soin de soi

Nous avons la fâcheuse tendance pour beaucoup d'entre nous à ne pas prendre soin de soi, à ne pas prendre le temps de penser à son bien-être et ce pour diverses raisons. Soit parce que nous consacrons un maximum de temps à travailler, soit parce que nous ne pensons pas à faire de pause ou … Lire la suite Prendre soin de soi

Arrête de te plaindre et bouge-toi !

  Notre existence est faite de peur, d'auto blocage, de pensées négatives et de pessimisme. Tous ces éléments sont un frein à une vie heureuse et épanouie et participent au non contrôle de sa vie. Arrêtez de se positionner comme victime, de se plaindre constamment et d'accuser le monde de vous faire du tort est … Lire la suite Arrête de te plaindre et bouge-toi !

La réussite des uns ne fait pas le bonheur des autres

  Faire des progrès, avancer dans ses objectifs, voire tout simplement la fin du tunnel est une satisfaction personnelle qui ne l'est pas forcément pour les autres. La réussite est une arme qui vaut la peine d'être vécue et qui vous donnera les moyens d'être fière de vous-même. Vous trouverez toujours sur votre chemin des … Lire la suite La réussite des uns ne fait pas le bonheur des autres

Arrêtez de nourrir vos ombres

  A chaque instant de votre vie vous êtes face à des situations, qui selon votre force mentale, seront surmontées ou pas. Nous nous nourrissons de pensées et bien souvent les pensées négatives prennent la première place sur le podium. Elles prennent cette première place tout simplement parce que vous leur donnez l'opportunité de s'étaler … Lire la suite Arrêtez de nourrir vos ombres

Syndrome Niagara

Nous avons tous un chemin que l'on choisit consciemment ou non de prendre. Le chemin en question, au premier abord, semble bien dégagé jusqu'à ce que l'on se trouve tout près d'une chute d'eau et qu'il est trop tard pour l'éviter. La chute est alors imprévue et brutale. La vie est ainsi faite et la … Lire la suite Syndrome Niagara

Maîtriser sa vie

  Nous vivons des évènements qui parfois nous attristent ou encore nous font penser qu’il est impossible de les surmonter. On cherche quotidiennement à contrôler ses émotions, son attention et ses choix, mais les contrôler ne signifie pas les maîtriser. On ne maîtrise une chose que lorsque que l'on est sûre de soi, confiant, assuré … Lire la suite Maîtriser sa vie

Avoir foi en son projet

  Lorsque vous voulez atteindre un objectif vous vous démenez généralement pour l'avoir ou alors vous faites demi-tour n'est-ce pas ?! Si vous faites demi-tour c'est que finalement le projet que vous aviez en tête n'a pas su retenir votre attention ainsi que votre motivation et cela pour diverses raisons : vous ne vous étiez … Lire la suite Avoir foi en son projet

Le chemin vers la réussite en 7 étapes

Lorsque l'on entame un objectif, il est parfois difficile de s'y tenir et ce pour plusieurs raisons : Mauvais choix de projet, baisse de motivation, difficulté trop importante, échecs successifs, peur d'aller jusqu'au bout, etc. Comment alors appréhender son objectif et le mener jusqu'au bout à des fins de réussite ? 7 étapes sont essentielles … Lire la suite Le chemin vers la réussite en 7 étapes

Le monde du travail : hypocrisie règnante

      Chaque entreprise à sa méthode de travail, des valeurs à transmettre, une communication particulière entre chaque collaborateur (code de communication, abréviations, etc.), un esprit de travail particulier (esprit de famille) ou encore des règles diverses à respecter comme la tenue vestimentaire, les chaussures de sécurité, parfois même la coiffure etc. Au sein … Lire la suite Le monde du travail : hypocrisie règnante